“Algunas cosas no se comprenden aprehendiéndolas, sino dejando que nos aprehendan.” — Madre Teresa de Calcuta
Hay experiencias que no se explican: se atraviesan.
Imaginate de pie frente al agua helada.
Todo en vos te dice que retrocedas. Que busques lo tibio, lo cómodo, lo conocido.
Pero en lugar de huir… respirás.
Y das un paso adelante.
La inmersión en hielo, basada en el método de Wim Hof, no es solo un desafío físico. Es una práctica de presencia, respiración y conciencia. Es un entrenamiento real para tu sistema nervioso. Es un encuentro honesto con tu mente… y con tu poder. El frío activa. La respiración ordena. La presencia transforma.
En el hielo no aprendemos a resistir: aprendemos a rendirnos conscientemente. A respirar en medio de la incomodidad. A transformar el miedo en enfoque y la tensión en claridad.
Te invitamos a vivir HIELAZO, una experiencia inmersiva que va más allá del frío.
Un viaje guiado, cuidado y profesional donde el agua helada se convierte en catalizador de cambio.
Bienvenida + Movimiento Consciente:
Abrimos la jornada activando el cuerpo con movilidad, calor interno y conexión grupal. Incluye storytelling sobre el método, el sentido del frío como herramienta y cómo atravesaremos cada etapa.
Respiración Método Wim Hof:
Práctica guiada de respiración consciente para preparar el sistema nervioso. Aprenderás a regular tu respuesta al estrés y a expandir tu capacidad pulmonar.
Inmersión en Piscinas con Hielo:
El momento central.
Ingreso progresivo y acompañado por el equipo profesional.
Respiración, foco y presencia para atravesar la experiencia de forma segura y transformadora.
Etapa de Integración:
Espacio de calma, reflexión y registro corporal.
Compartimos lo vivido, integramos aprendizajes y bajamos el sistema con suavidad.
Brunch Consciente:
Comida inclusiva, de proveedores amigos y de calidad destacable.
Alimentos pensados para nutrir después del proceso.
Compartimos desde la conexión, la presencia y la comunidad.
Todas las comidas están incluidas.
Somos puente de donaciones para el comedor Manitos Sucias (podés colaborar llevando artículos).
Registramos la experiencia con fotos y videos para que revivas cada momento.
Aplicamos normas de sustentabilidad en cada detalle: reutilización, reciclado, carpooling y consumo consciente
HIELAZO creció de boca en boca.Valor de la experiencia:
Se reserva con el 50%
El 50% restante se abona el día del evento en efectivo.
Hielazo MEMBER – 15% OFF (quienes asistieron más de una vez)
Hielazo FANS – 10% OFF (quienes ya vivieron una experiencia)
Hielazo Family – 10% OFF (dos o más integrantes del grupo familiar)
Los descuentos no son acumulables.Ser mayor de 18 años.
Contar con certificado médico (emitido con hasta 6 meses de antorioridad) que acredite buenas condiciones de salud.
En caso de enfermedad diagnosticada, consultar previamente con el equipo organizador.
Firma de acuerdo de voluntad antes de participar.
No son muchas las palabras que alcanzan para describirlo.Si te resuena, reservá tu lugar.
Los cupos son limitados.
Ya estás siendo parte del cambio.
#La reserva implica el compromiso de asistir al evento, tomándose el monto de la misma como gasto de organización por lo que no esta prevista la devolucion del dinero cualquiera sea la causa que justifique la ausencia.
# Sí es posible transferir/ceder la inscripción total "por unica vez" a una persona hasta 48 horas antes del inicio del evento, debiendo informar por mail el nombre de la persona a la que se tranfiere la entrada 😊
Te esperamos,
Equipo Escalera by Hábito